Psicóloga graduada de la Universidad El Bosque, con experiencia en el acompañamiento terapéutico de adultos. Mi práctica se fundamenta en la empatía, la comprensión profunda, la cercanía y la flexibilidad, integrando técnicas psicológicas basadas en evidencia para promover el bienestar integral y el crecimiento personal.
Trabajo contigo para crear estrategias prácticas que impulsen tu desarrollo personal, fortalezcan tus recursos internos y mejoren la calidad de tus relaciones. Mi compromiso es ofrecer un acompañamiento especializado, humano y efectivo, diseñado a la medida de tus necesidades y darte desde la primera cita herramientas útiles.
Mi intervención se apoya en enfoques basados en evidencia como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Puedo acompañarte en procesos relacionados con ansiedad, depresión, ruptura de pareja, manejo de estrés, fortalecimiento de autoestima, dificultades en las relaciones interpersonales, regulación emocional, proyecto de vida.
